6/11～6/20の結果 横這いからの急な増加 6月終盤の体重移行を単純な折れ線グラフにしました。 多少の増減はあるもののほぼ横這いですが、最終日にドンと跳ね上がっています。 全体としては右肩上がりで増えています。 開始：５３．６ｋｇ 終了：５５．０ｋｇ…

2020年7月2日 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 食べた物 1食目 ・自家製豆乳ヨーグルト（蜂蜜＆シナモンパウダー） 100g 起床後1時間くらい経ってから食べました。 2食目 ・そば茶 1杯 ・ゆで卵（塩コショウ） 1個 食べている途中で…