2020年6月23日 ___________________________ 食べた物 1食目 ・ホットデカフェラテ 100g ・ゆで卵(塩コショウ) 1個 起きてすぐは胃が受け付けないので、1時間以上経ってから。 飲み物 ・デカフェソイラテ 1杯 飲み物 ・ほうじ…
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